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  毫無(wú)疑問(wèn)，手機(jī)的普遍應(yīng)用便利了大家的生活，但其也帶來(lái)了一些問(wèn)題，比如孩子愛(ài)玩手機(jī)。如今孩子沉迷手機(jī)已經(jīng)成為很多家長(zhǎng)的心病。對(duì)此，我們?cè)撛趺崔k呢？

  孩子為什么喜歡玩手機(jī)

  手機(jī)軟件中有各種好玩的游戲，無(wú)數(shù)部好看的動(dòng)畫片，這無(wú)疑都是吸引孩子的因素。加上孩子們的自控能力差，無(wú)法抵擋手機(jī)的誘惑，所以一有機(jī)會(huì)他們就會(huì)玩手機(jī)。另外的原因可能是孩子沒(méi)有其它興趣愛(ài)好，而家長(zhǎng)又很少有時(shí)間陪孩子外出活動(dòng)亦或者家長(zhǎng)自己也沉迷手機(jī)等。

  孩子沉迷手機(jī)該怎么辦？

  1.把手機(jī)等電子產(chǎn)品隱藏起來(lái)

  家長(zhǎng)們盡量別在孩子面前用手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品。而且用完后，要放到孩子拿不到的地方，平時(shí)也盡量不要給孩子玩手機(jī)。一旦孩子從小就養(yǎng)成不玩手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品的習(xí)慣，那么之后他們也不會(huì)玩。

  2.別把手機(jī)當(dāng)做獎(jiǎng)勵(lì)孩子的籌碼

  很多父母在孩子搗蛋調(diào)皮或者叛逆時(shí)，喜歡用手機(jī)作為籌碼。當(dāng)孩子不吃飯、不聽(tīng)話時(shí)，以讓孩子玩手機(jī)為交換條件讓孩子聽(tīng)話。如果孩子每次叛逆都能得到這樣的‘獎(jiǎng)勵(lì)’，那么他們自然而然就會(huì)對(duì)手機(jī)形成依賴。

  3.多讓孩子參加戶外活動(dòng)、集體活動(dòng)

  父母可以多帶孩子參加戶外或者和集體活動(dòng)，一旦他們忙碌起來(lái)，那么他們對(duì)手機(jī)的依賴性就會(huì)降低。同時(shí)，在活動(dòng)中，他們還可以結(jié)交朋友，開(kāi)拓視野，一舉多得。

  4.家長(zhǎng)要做個(gè)好榜樣

  如果不想孩子玩手機(jī)，那么父母就要做個(gè)好榜樣。工作回家后，大家要多抽時(shí)間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機(jī)。如果想玩，那么可以在孩子看不到的地方，自己一個(gè)人玩。

  5.讓孩子意識(shí)到手機(jī)的危害

  你不說(shuō)，孩子可能一直不覺(jué)得玩手機(jī)有什么危害，比如會(huì)讓視力下降，影響學(xué)習(xí)，朋友減少，體重增長(zhǎng)等等。與此同時(shí)，大家還要幫助孩子增強(qiáng)自控能力。

  6.與孩子做好約定并嚴(yán)格執(zhí)行

  還有一個(gè)好方法就是規(guī)定孩子每天玩手機(jī)的時(shí)間。當(dāng)然這個(gè)時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)。與孩子做好約定后，并嚴(yán)格執(zhí)行，一旦孩子違約就取消他當(dāng)天或者之后幾天玩手機(jī)的時(shí)間。通過(guò)這樣的方式控制孩子玩手機(jī)的時(shí)間。

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